Pues ya estoy de vuelta. No me gustan estas ausencias prolongadas porque soy muy disciplinado con mis blogs e intento tenerlos actualizados, pero en ocasiones razones de fuerza mayor obligan.... Al grano. En mi ultimo viaje a Chicago compre este libro del conocido autor del "genero atletico" Matt Fitzgerald.
El libro aborda el tema del entrenamiento desde una perspectiva mas psicológica que las tradicionales aproximaciones al mundo del corredor, pero sin prescindir de las referencias fisiológicas y biomecanicas apropiadas. Podriamos decir que analiza y da ciertas claves del Auto coaching para sacar el máximo partido a las rutinas de entrenamiento.
A mi, sinceramente, me ha parecido muy interesante, supera los tópicos y da claves interesantes para mejorar y comprender ciertos aspectos olvidados del entrenamiento. Ofrece referencias bibliograficas interesantes y cuestiona ciertos aspectos respecto a material y la tecnica de carrera.
En inconveniente (entre comillas) es que es en ingles y puede costarte encontrarlo en España, pero en cualquier caso merece mucho la pena.
Hola, ya echaba de menos tus entradas sobre material, siempre interesantes.
ResponderSuprimirHe dado un vistazo y en castellano lo ha editado la editorial Tutor, por si a alguien le hace falta el ISBN del libro es: 978-84-7902-897-8.
Mañana mismo lo encargo, un abrazo.
Uff, parece que lo tienen en el antiguo local donde estaba Crisol de La casteLlana, presto a por él voy.
ResponderSuprimir¡Un saludo y gracias por el ISBN Klass!
Gracias por vuestras aportaciones, la verdad es que ya estaban tardando en traducirlo. Espero que os resulte interesante ( y que la traduccion sea buena...)
ResponderSuprimirsaludos
Yo me hice con él por 10 euros en Amazon. En inglés se lee estupendamente, me encantan estos libros porque describen a la perfeccion el poder de la mente, la fuerza psicologica, como sobreponerte al dolor...me está gustando mucho!
ResponderSuprimirSe te echaba de menos, si señor!
ResponderSuprimirIt's sounds good :-)